Coxinha de Cara
Rendimento: 30 porções • Tempo de preparo: 30 minutos • Nível de dificuldade: Médio
Ingredientes
Ingredientes para a massa:
1 kg de cará (muito parecido com o inhame, mas Bela Gil recomenda o próprio cará para esta receita)
1 copo de farinha de arroz
1/2 copo de água
3 colheres (chá) de sal
Medidas padrão:
1 xícara (chá) = 240ml
1 copo americano = 200ml
Ingredientes para o recheio:
500 g de cebola
190 g de cenoura
120 g de vagem
20 azeitonas pretas picadas, sem caroço
Modo de preparo
Modo de preparo da massa:
Colocar a farinha de arroz e a água na panela.
Mexer bem, tampar e cozinhar em fogo baixo por 15 minutos.
Cortar o cará em fatias de 2 cm e colocar na água com limão.
Descascar as fatias e colocar na panela cobrindo de água.
Cozinhar até ficar firme.
Escorrer a água e voltar a panela no fogo para secar.
Moer no moinho de cereais.
Colocar o sal.
Misturar com as mãos o cará com a pasta grossa de arroz e amassar bem.
Se preferir, bata no processador.
Modo de preparo do recheio:
Cortar a cebola em cubos e refogar até sair a acidez.
Acrescentar a cenoura cortada em cubos e a vagem picada em rodelas pequenas.
Cozinhar tampado em fogo baixo e temperar com 2 colheres (sopa) de shoyu.
Tirar do fogo e colocar as azeitonas.
Como montar:
Fazer bolinhas do tamanho que preferir.
Abrir a bolinha no meio e colocar o recheio.
Fechar e moldar no formato de uma gotinha.
Verificar se a gotinha está bem fechada.
Fritar em bastante óleo.
*Fritar no óleo de milho ou de girassol
Olá, o cará é recomendado no lugar no inhame pelo seu valor nutritivo, ou por modificar o sabor, ou até mesmo a consistência da receita? Obrigada!