Contrariando o mito de que comida saudável é sem graça, Bela Gil mostra que é possível se alimentar de forma equilibrada, privilegiando ingredientes naturais, sem perder o sabor. Bela cozinha – as receitas ensina a fazer 50 pratos deliciosos, alguns apresentados em seu programa no GNT e outros selecionados especialmente para esta edição. As receitas são divididas em categorias: sopas e mingaus; legumes e folhas verdes; petiscos; dia-a-dia; molhos e sobremesas. Independente das suas preferências, você encontrará algo para satisfazer seu apetite.
Veja também...

Chlorella – Uma Alga Verde Carregada de Nutrientes Essenciais
Um dia eu estava procurando na Internet uma alga para ser usada como suplemento na dieta da minha famí...

A Minha Pasta de Dente – Cúrcuma
Não sei porque o mundo tem que girar em torno de artigos científicos, como se pudéssemos e ...

A Importância da Mastigação
"Mastiguem bem e comam sem pressa", essas eram as palavras do meu pai à mesa de jantar quando eu e ...